Category: Chưa phân loại
-
Buổi sáng lành mạnh của bạn như thế nào??
Buổi sáng của bạn sẽ trở nên năng lượng hơn bằng một ly nước ấm. Nó sẽ hỗ trợ dạ dày và giúp cho quá trình trao đổi chất tốt hơn. Sau đó bạn nên ngồi thiền 10 phút việc đó sẽ làm cho các mạch máu lưu thông tốt, tinh thần sảng khoái cho…